더 마인드
요약
- 변화는 행동을 해야 바뀐다.
- 무의식은 삶에 많은 영향을 미친다.
- 무의식을 원하는 목표로 설정을 하면 효과적으로 행동할 수 있다.
- 무의식을 설정하는 방법이 확언 , 심상화 이다.
읽을만한가?
꼭 읽어봤으면 좋겠다, 목표를 효과적으로 이루고 싶다면.
행동이전의 마음가짐 과 무의식에 대해 다루고 있어 선행되어 읽는다면 더욱 효과적일 것이다.
느낀점
나의 욕망은 정말 내가 원하는 것인가
책중 목표설정 부분에서 느꼈다, 내가 진정으로 원하는 것이 없다는 것을.
내가 문득 목표라고 가졌던 것은 타인의 욕망이였다.
진정 내가 원하는 목표는 모른체 다른 누군가의 원하는 것을 원했다.
이 사실을 몰랐다면 나는 허상만 쫒으면서 시간을 많이 소비했을 것이다.
인디언식 기우제인가?
책을 읽기 전에 끌어당김 법칙 과 심상화에 대해 생각했었다, 사이비다.
' 상상만 한다해서 원하는 것이 이루어 진다고? ' , 그저 사람들을 속이기 위한 사기이지 않을까 생각했다.
읽고 나서는 조금 달랐다. 이 책은 그냥 심상화 하고 확언만 한다해서 된다고 말하지 않는다.
그것이 선행되고 행동을 해야 바뀐다고 한다.
공통점들이 보인다.
여러 책들을 읽고 들으면 보인다 , 그들이 하는 말들의 공통분모가.
그렇다면 그것들을 안 할 이유가 없다. 그럼에도 안한다.
자의식이 발동해서 하지 않아도 될 여러 이유가 날 안심시킨다, 안해도 된다고.
그냥 하는 것이다, 나의 자의식이 떠드는 말을 인식하고 무시해야한다.
그것들은 생존기제이며 , 클루지 이고 현재시대에서는 나를 묶어내는 족쇄가 된다.
결국 자기계발의 공통점들은 결이 비슷하다.
목표를 설정하고 , 분석해서 , 정한 방법을 실행한다 , 반복한다 , 될때까지.
728x90
반응형