내 삶의 문제 해결은 알아차림이 우선되어야 한다.

문제 인식

우리의 삶

자신의 하루를 돌아보면 왜인지 모르게 무기력하거나 , 불편한 감정이 드는 경우가 있다.
그럴 때 마다 내일은 괜찮아지겠지 스스로 위안을 삼으며 같은 삶을 반복한다.
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알아 채는 것의 중요함.

그런 느낌이 반복되어 온다면 삶에 문제가 생긴 것이다.
문제해결에는 가장 먼저 해야하는 과정이 있다.

바로 문제 인식 이다.
문제를 모르면 답도 없고 , 문제인지를 모르는 것이 제일 문제이다.
문제를 모르는데 해결방법을 알아도 어찌 해결하겠는가.

제일 무서운 것은 삶을 망가뜨릴 수도 있는 문제들이 아주 작고 하찮게 찾아온다.
별 문제인것 같지 않게 말이다.

그것들은 아주 작아서 문제처럼 보이지도 않고 내 삶에 들어와 반복되게 만든다.
그리고 습관이 되어 삶의 방향을 서서히 바꿔 나간다.

필자의 이야기

내가 그것을 그대로 겪었다.
지금 생각해봐도 그것들이 문제인지를 생각하지도 못했다.
그리고 문제가 커지고 통제가 안되는 순간이 오자 알게되었다.

해결 방법

문제 해결의 시작은 문제 인식이다.
그럼 이글을 읽었다면 한번 생각해보면 어떨까?
내 삶이 조금씩 변해가는 느낌을 받는다면.

• 나의 하루중에 시간을 많이 사용하는 것들.
• 재밌고 , 흥분하게 만들어 계속 하게 하는 것들.

이런 것들이 나에게 접근하고 있는 문제라는 것을 인식해보는 시간을 가져보자.
내 인생을 쾌적하게 살고 싶다면.

정리

정리해보자.
우리의 하루 에는 수많은 문제들이 될 만한 요소들이 넘쳐나고 있다.
이 것들은 조금씩 아주 많은 시간을 갉아먹는다.
이것들은 습관이 되어 삶에 문제를 일으킨다.
그것을 해결하기 위해서는 무엇이 문제인지 알아야 한다.
예시를 당장 보는 것 보다, 한번 스스로 생각해보자.
나의 삶에서 제일 문제가 될 만한 요소를 말이다.